Blogg
Om Kontakt Tjenester Blogg

Overgangsalder- kort fortalt 

Gratis webinar 24.juni 2025

Fakta og praktiske rÄd.

Et gratis online webinar

Dato: 240625

Tid: kl 11-1130

Sted: online

Hvem er du? 

Du er kvinne, pÄrÞrende eller leder. Har du en eller tre av rollene? Da trenger du dette webinaret!

Meld deg pÄ her

Du er ikke dement. Du er bare i overgangsalderen. 

  • Visste du at hjernen pĂ„virkes av overgangsalderen og at man faktisk kan se det pĂ„ MR?
  • Visste du at det er vanlig at man fortsatt har mensen selv om man har kommet i overgangsalderen 
  • Visste du at overgangsalderen vanligvis starter et sted mellom 35 og 45Ă„r?

Vil du hĂžre mer om dette og hva du kan gjĂžre for Ă„ overleve overgangsalderen med vettet i behold?

Kom pÄ gratis webinar 240625 kl 11-1130

 

Foto Linda NordvÄg

 1/3 av kvinner i overgangsalder har alvorlige symptomer som gÄr utover livskvalitet og arbeidskapasitet

Tenk om du visste hva du kunne gjÞre for Ä bÞte pÄ symptomene? Kanskje du kunne Þkt bÄde livskvalitet og arbeidskapasitet?

1/3 av kvinner i overgangsalder har moderate symptomer som gÄr utover livskvalitet og arbeidskapasitet

Tenk om arbeidsgiveren din hadde kunnskap om overgangsalder og skapte et arbeidsmiljÞ som styrket helsa di. Hadde ikke det vÊrt deilig? 

Kvinner er nesten dobbelt sÄ mye sykemeldt som menn

Min pÄstand er fÞlgende: det handler ikke om at kvinner er mer sykelig eller svakelig pÄ noen mÄte. Det handler om at arbeidslivet ikke er designet for kvinners normale biologi. Ved Ä heve din kompetanse om egen helse og hvordan du kan tilrettelegge for deg selv pÄ jobb, kan du vÊre med pÄ Ä forbygge eget sykefravÊr

"Overgangsalderen er bare en normal biologisk prosess alle kvinner mÄ igjennom"

 Ja, overgangsalder er en normal biologisk prosess.

Langsynthet, hÞrselstap og impotens er alle normale biologiske prosesser som vi leger hjelper pasienter med Ä hÄndtere. Jeg lÞfter herved overgangsalder inn i  samme kategori

Dette vil jeg hĂžre mer om

Hei, jeg er Kristin 

Overlege, spesialist i arbeidsmedisin og grĂŒnder av ArbeidsmiljĂžlegen.

Jeg dundret uvitende inn i overgangsalder da jeg var 45 Är.  Jeg var helt uforberedt pÄ hva som ventet meg. Jeg hadde hÞrt om hetetokter og knapt nok det.

Jeg fikk kraftige symptomer og trodde jeg skulle bli dement og ufĂžr. Det gikk 1,5 Ă„r fra jeg mistenkte overgangsalder til jeg endelig fikk hjelp. Det var 1,5 bortkasta Ă„r.

Vi lÊrte ingenting om overgangsalder pÄ medisinstudiet.

For at du skal slippe Ä gÄ sÄ lenge uten Ä forstÄ hva som skjer med deg og uten Ä fÄ den hjelpen du trenger har jeg laget webinaret «Overgangsalder- kort fortalt» til deg. Det er helt gratis og du vil fÄ vite det mest grunnleggende du trenger Ä vite om overgangsalderen.

Dersom du Þnsker dypere innsikt har jeg laget kurset «Fra tÄke til klarhet- forstÄ overgangsalderen» Jeg sier noe om kurset pÄ slutten av webinaret.

Webinaret finner sted online via en plattform som heter Kajabi. Du vil fÄ lenke for innlogging pÄ epost i forkant av webinaret.

Dato: 24. juni 2025

Tid: 1100-1130

Sted: online

Om du lurer pĂ„ noe er det bare Ă„ ta kontakt pĂ„ e-post pĂ„ [email protected] eller kontakt meg via LInkedIN eller Instagram (du finner meg som Arbeidsmiljolegen)

 

 

Foto: Linda NordvÄg

Tidligere deltakere pÄ undervisning om overgangsalder sier:  

Kvinne 40+

"Jeg mÄ snakke med gynekolog. Jeg tar hormoner, men jeg mÄ fÄ mer hjelp"

Kvinne 40+

"Man kan gjÞre noe med symptomene pÄ overgangsalder"

Kvinne 40+

"Pust sakte, ikke noe feil med meg- er i overgangsalder"

Kvinne 40+

"Veldig bra at dere lager en mÞteplass om tema! Og sÄ godt Ä fÄ informasjon fra folk som vet"

SÄnn funker det 

  • Webinaret finner sted online via en plattform som heter Kajabi.

  • Du vil fĂ„ lenke for innlogging pĂ„ epost i forkant av webinaret.

  • Dato: 24. juni 2025

  • Tid: 1100-1130

  • Sted: online

  • Du kan skru av kamera og komme pysjen

  • Om du lurer pĂ„ noe er det bare Ă„ ta kontakt pĂ„ e-post pĂ„ [email protected] eller kontakt meg via LInkedIN eller Instagram (du finner meg som Arbeidsmiljolegen)

 

Dette skal vi igjennom: 

  1.  NÄr starter overgangsalderen og hvor lenge varer det?
  2. Hvordan vet man at man er kommet i overgangsalderen?
  3. Hva kan du selv gjĂžre for Ă„ lindre symptomer?
  4. Hvilke medikamenter finnes det?
  5. Hva kan arbeidsgiver gjĂžre for Ă„ stryke arbeidshelsen din i denne fasen?
Dette hĂžres spennende ut- jeg hiver meg med

DĂžnn ĂŠrlig. Du har en fortelling om overgangsalder som er helt feil

 

Ta alt du har trodd om overgangsalder og kast det i sÞpla. Jepp, du skal slutte Ä tro at de plagene du har er noe du bare mÄ leve med 

 Derfor har jeg laget dette gratis webinaret til deg:

"Overgangsalder- kort fortalt" 

Foto Linda NordvÄg

Se for deg 

  • lettelsen over Ă„ innse at du kanskje ikke er dement likevel...

 Foto Christina Morillo

SĂ„nn funker webinaret

  • Du melder deg pĂ„
  • Du fĂ„r en lenke til webinaret pĂ„ e-post
  • Du kommer pĂ„ webinaret, med eller uten kamera pĂ„
  • Du logger av med verdifull innsikt om egen kropp

 

 

Tid, sted og rammer for kurset

  • Dato: 24. juni 2025
  • Tid: kl 1100-1130
  • Sted: Online
  • Du fĂ„r vite det mest grunnleggende om overgangsalder
  • PĂ„ slutten av webinaret fĂ„r du muligheten til Ă„ kjĂžpe et 4 ukers kurs hvor vi gĂ„r dypere til verks. Dette kurset heter "Fra tĂ„ke til klarhet- forstĂ„ overgangsalderen" og starter 3. august 2025

 

 

Endelig et webinar jeg virkerlig trenger- jeg er med!

00

DAYS

00

HOURS

00

MINS

00

SECS

NB! Jeg har ikke planlagt flere slike webinarer. Du har muligheten nÄ!

 

Ofte stilte spÞrsmÄl

 

PÄ tide Ä melde seg pÄ

Et brev fra meg til deg 

Har du lest helt hit? Da er det pÄ tide Ä ta en avgjÞrelse. 

Overgangsalderen «rammer» alle kvinner som lever lenge nok

Heldigvis lever de fleste kvinner i Norge til de er langt over 40-45 Ă„r hvilket betyr at alle kvinner kommer i overgangsalder.

Kunnskapen i befolkningen om overgangsalder er sÄ Ä si totalt fravÊrende. Verken kvinner, menn, helsepersonell eller arbeidsgivere kan noe sÊrlig om tema. Man lÊrer nesten ingenting om overgangsalderen pÄ helseutdanningene og det er heller ingen andre steder man fÄr formidlet informasjon om tema. Her er det opp til hver enkelt borger Ä heve sin egen kompetanse. 

Er du det minste nysgjerrig pÄ hva som skjer med kvinnekroppen i overgangsalderen og hvilke konsekvenser det kan fÄ for kvinnen, familien og arbeidslivet er det pÄ tide Ä bestemme seg for Ä hive seg med.

Vi kan ikke leve i mĂžrket lenger.

Å ikke forholde seg til at overgangsalderen finnes er som om vi kollektivt skulle la vĂŠre Ă„ forholde oss til at damer har mensen, at alle trenger sĂžvn eller at puberteten finnes

For overgangsalderen er som en slags omvendt pubertet. Gradvis over 5-10  Är taper vi hormoner som har hatt viktige oppgaver knyttet til flere ulike organer i kroppen. Det er ikke rart vi kvinner kan fÞle vi mister seg selv i denne perioden. Vi fÄr faktiske endringer av mange av kroppens funksjoner. Det er ikke "bare" overgangsalderen. 

Bli med pÄ webinaret og styrk helsen din med kunnskapen du fÄr. Er du pÄrÞrende eller arbeidsgiver- du vil forstÄ kvinnene i ditt liv bedre etter dette webinaret

Sitter du fortsatt og grubler? Send en mail til [email protected] eller send meg en DM pĂ„ Instagram/LinkedIn sĂ„ tar vi en prat.